Motions-OL för veteraner och daglediga

Kristinehamns OK erbjuder träning för Daglediga och Veteraner.


Föranmälan på Eventor, begränsat antal kartor finns för direktanmälan.

Fri start mellan kl. 09.45-10.30

Banor som erbjuds är preliminära vad gäller längd och svårighet:
OBS! Svårighet/resp bana bedöms av terräng från område där träningen hålls, kan variera.

Korta lätt 1,6 km –Grön/Vit bana
Korta Svår 1,9 km -Orangea bana
Mellan 2,6 km –Violett/Blå bana
Långa 3,1 km -Blå bana



Samling - Väster Mo-korset, Rudskoga. Se Trafik-PM

OBS! Innan start måste alla prickas av i anmälningslistan och efter loppet avläsa sportidentpinne i sekretariatet.
VIKTIGT då vi inte kan avsluta träningen då ev löpare är kvar i skogen

Avgift 60:- kontant eller Swish. Kokare gratis
Swishnummer 1236719074
Märk veteran

Dusch erbjuds för damer, våtklut för herrar, se Trafik-PM.
Föranmälan till förtäringen måste göras samtidigt som anmälan under Beställ tjänster i Eventor.
Öl/läsk, smörgåsar, kaffe/the, kaka och bet kontant 60:- eller Swish, i affären Skottlanda efter träningen, se Trafik-PM

Välkomna Leif N, Ingvar A