Många klubbaktiviteter är gemensamma, oavsett ålder och nivå. Här nedan hittar du de viktigaste.
Motionär/bredd och Elit, Orientering
OK Tyrs "stora" träningsdag är på tisdagar. Då är det stor aktivitet vid Tyrstugan. Miniatyrer-elit-ungdomar-motionärer.
Efter träning o dusch/bastu så kan du köpa mat för 40kr. Det är trevligt att äta tillsammans efter träningen. Träningen börjar klockan 18.
Dagens träningar varierar från gång till gång. Man kan välja den träning som man tror passar en bäst just den dagen. Ibland kan man hänga på eliten-motionärerna och ibland så kanske ungdomsträningen har något som du skulle vilja vara med på/träna på.
Dessutom erbjuds massa mer träning under en vanlig vecka året runt.
Måndagar vintertid så kan man gå på Styrke-gympa i Tingvallaskolans gympasal med start klockan 19.
Onsdagar sommartid så kan man delta i teknikträning. Då är det flera värmlandsklubbar med.
Torsdagar kan man löpträna/intervallträning inomhus i Eva Lisa Holtz arena vintertid eller delta på Motionsorientering sommartid. Träningen i hallen börjar klockan 18.30.
Lördagar vintertid innebandy i Herrhagsskolan kl 11-13.
Söndagar vintertid så är det TourTyr som är enkel långdistansorientering och svår teknikbana. Nytt för den här vintern är att det också finns en ungdoms/nybörjar-bana.
OK Tyr's Träningskommitté planerar och leder vuxenträningarna. För info och kontakt hänvisar vi till Träningssidan. Man kan även maila till traning.orientering@oktyr.se eller besöka deras Facebook grupp
För Motionsorienteringarna som anordnas vår-sommar-höst ansvarar Motion&Bredd.
För mer info se Motions hemsida eller besök Motionsorientering.se (välj Karlstad).
Motion&Bredd anordnar också vuxenkurser i orientering och deltar aktivt i Friska Karlstad /Hammarö.
Tveka inte att höra av er på motion.orientering@oktyr.se om ni undrar över något eller har synpunkter på verksamheten.
Ambitionen är att man ska hitta alla aktiviteter i den samlade Tyr kalendern på första sidan.