Följ kurvorna i Skattkärr på onsdag

Publicerad 04/08/2013 av
Träna kurvbild på onsdag. Skattkärrs IF bjuder in till sommarteknikträning med start mellan 18 och 19.
På onsdag den 7 augusti är teknikträningen i Skattkärr, närmare bestämt Östra Fågelviks Rud. Sväng av E18 vid Östra Fågelvik och följ skyltning mot Rud. Start 18-19.
Träningen är en bana tryckt på karta med endast brunbild, lite mer detaljer för lätta banan. Vi tränar alltså på att läsa av höjdformationer samt att hålla kompassriktningen. Banor 3,4km (medellätt, likt HD14), 4,9km och 6,6km.
Badplats finns i närheten, medtag egen plastficka.
Kontroller kommer sitta ute till slutet av augusti, och karta kommer finnas för nedladdning från SIFs hemsida.
Jag kommer inte finnas på plats på onsdag, maila gärna feedback tillbaka.
Välkomna,
Hanna Johansson
Skattkärrs IF

Nu startar tisdagsträningarna för ungdomar igen!

08/08/2013

Nu startar vi höstens ungdomsträningar på tisdagar kl 17:30. Nu på tisdag 13:e augusti startar vi med en tempoväxlingsövning i Tyrterrängen. Vi kommer att utgå från våra grupper brons, silver, platina och titan. Samling Tyrstugan kl 17:30 och alla ungdomar och juniorer är hjärtligt välkomna! Nedan har ni höstens program (med stor reservation för ändringar).

Spring Klarälvskavlen - anmäl dig till Örjan

03/08/2013

Gillar du stafett? Då finns chans att springa en kul stafett utanför Hagfors 17 augusti, Klarälvskavlen. Du behöver fyra lagkompisar. Anmäl dig till Örjan Beckius senast nu på tisdag så pusslar han ihop lag.