Tour Tyr vid Kilenegården

Publicerad 25/01/2014 av

Tour Tyr söndag 26 januari. Samling kl 10.30 Kilenegården på Hammarö.

Vätska vid samlingskontroll och slingor:
Start till första vätskan 4,3 km,första till andra vätskan 2,5 km, andra vätskan till tredje 2,9 km, tredje vätskan till mål 3,1 km.
Går att välja/korta av som man vill.Vi får se till att unvika springa i skidspår.
Hälsn Sten

Följ världsstjärnorna - hjälp till med rallyt

29/01/2014

Svenska rallyt står för dörren. OK Tyr hjälper till med rallyt och får för det en välbehövlig slant till klubbkassan. Vi ska hjälpa till vid tankstället i Råda (Hagfors flygplats) samt i Uddeholm, 5-8/2. Jättebra om du kan hjälpa till vid något pass.

Ungdomsträningen 21 januari

20/01/2014

Den här tisdagen kör vi sprintintervaller på Rud tillsammans med de äldre. Det gäller Platina, Guld och Silver. Den som hellre vill åka skidor kan göra det, då det finns skidspår dragna. Ta med pannlampa och kompass.