Så tränar vi i höst och vinter

Publicerad 21/10/2021 av
Just nu går Tyrs träningar lite på sparlåga, men redan i början av november snäppar vi upp träningsprogrammet. Här är all viktig information om träningarna och när de börjar.

Det blir som brukligt ett digert träningsprogram under vinterhalvåret när vi börjar rulla igång flera av våra gemensamma träningar under november.
Här är startdatum för våra träningar.
1/11, måndagar: Tyrgympa, Tingvallagymnasiets gympasal, 19-20.30. Ledare Johanna Kindlund.
13/11, lördagar: Innebandy, Herrhagsskolans gympasal, 11-13. Ledare: Marcus och Tobias Beckius.
16/11, tisdagar. Träna med Tyr pågår men från och med detta datum blir det åter Tyrmat efter träningen, ett genom åren mycket uppskattat inslag. Starttid: direkt efter att Tyrträningen är avklarad.
18/11, torsdagar: Intervallträning i Våxnäshallen, 18.30-20. Ledare Pär Nyman m fl.
12/12, söndagar: Tour Tyr, långdistans-ol med teknikbana, start 10-11. Olika platser runt Karlstad. Teknikbanan kommer även att finnas som Veckans bana. Ansvarig: Olov Öström. 
Några andra viktiga datum att hålla i minnet:
6-7/11 Lången och Korten, I2-skogen.
9/11 Höstmötet i Tyrstugan.
17/11, onsdagar: Första deltävlingen i Kylklampen nattcup, Karsbol, Fagerås. Kylklampen arrangeras varannan onsdagkväll över vintern. Tyr har den andra deltävlingen.
27/11 Aktivas träff, för seniorer och juniorer., Kilenegården.
1/12 vid Vallargärdet. Mer info om Kylklampen på Eventor.
5/12 Skinkloppet, Tyrstugan. Anmälan öppen i Eventor.

Vinn en SIAC båda dagarna!!

21/10/2021

På "Lången" vinner snabbast spurt en SIAC stämpelbricka. På "Korten" erbjuds man att springa en "Crazy-run" bana på ca 250m direkt efter målgång. Den som är snabbast vinner också en SIAC bricka. Båda priserna är sponsrade av Aware Consultants.

"Magazinet Powerclimb" är tillbaks

05/10/2021

Friluftsbutiken Magazinet Sport i Karlstad skänker presentkort till segraren i "Magazinet Powerclimb" på Lången.