Motions-OL/Ungdomsträning

Samling - Sandfallet, se Google Maps längre ner.

Start mellan 17.00-18.30

OBS- Maxtiden då målet stänger 20:00

Banor preliminära vad gäller hela vårens träningar
• Korta Lätt -vit/gul 1,5-2 km
• Korta Svår -orange 2-2,5 km
• Mellan -violett 3-3,5 km
• Långa -violett 4-4,5 km

Anmälan på Eventor, ett fåtal kartor finns för direktanmälan vid träningsdagen.
Si-pinnar och kompasser finns att låna. Ungdomar till och med 16 år och KOK-medlemmar gratis, övriga 60 kr, kontant eller Swishnummer 123 671 90 74

Medtag gärna egen plastficka.

OBS! Innan start måste alla prickas av i anmälningslistan och efter loppet avläsa sportidentpinne i sekretariatet.
VIKTIGT då vi inte kan avsluta träningen då ev löpare är kvar i skogen

Välkomna / Carolina, Jens