Ungdomsträningen 12 november

Publicerad 11/11/2013 av
Den här tisdagen kör vi på ungefär som förra veckan. Platina och Guld kör gruppvis med lampa i skogen. Det blir på samma banor som eliten och de äldre. Silver och de från Brons som vill kör löpning i skogen med inslag av orientering på uppvärmningen och avslutning.

Träningsdag 30/11

12/11/2013

Elitkommittén bjuder in till en light-version av hemmaplansläger med en träningsdag 30/11!

Förslag till strategi på höstmötet

10/11/2013

Till höstmötet på tisdag den 12 november finns ett förslag till strategi för åren 2014-2018