Helg med 10-milaträning
09/03/2015Om två månader springer vi 10-mila vid Skepptuna motorstadion strax norr om Arlanda. Därför har vi kommande helg (14-15/3) träningar inriktat på 10-mila och stafett.
Det här händer i mars
Nu börjar vi med mer teknikträning och snart är det också dags för årets första läger, Dejelägret.
Här kommer en kort översikt för grupperna silver, guld och platina.
Tisdagen den 10 mars tränar vi på sprintkartan Gruvlyckan. Vi träffas vid Engelska skolan kl 17.40. Om du behöver skjuts från Tyrstugan så hör du av dig till din ledare.
Tisdagen den 17 mars tränar vi på sprintkartan Våxnäs. Plats för samling meddelas senare.
Tisdagen den 24 mars tränar vi vid Tyrstugan. Kurvbild är temat.
Fredagen den 27 mars till lördagen den 28 mars kan de som är 10-16 åka på Dejelägret. Inbjudan skickas via mail.
Tisdagen den 31 mars tränar vi vid Tyrstugan. Kurvbild är temat.